原標(biāo)題：亞洲國家怎么“坐月子”

日前英國凱特王妃生完二胎１０個(gè)小時(shí)就身著裙裝抱著小公主出院的新聞讓很多人驚詫不已，關(guān)于產(chǎn)婦要不要“坐月子”的話題再次引爆網(wǎng)絡(luò)輿論，認(rèn)同“坐月子”的認(rèn)為歐美人體質(zhì)與我們不同，該坐還得坐；反對(duì)“坐月子”的認(rèn)為產(chǎn)后正常休息即可，無需遵循祖訓(xùn)，應(yīng)該摒棄很多“陋習(xí)”。那些與我們體質(zhì)相近的亞洲國家產(chǎn)婦是怎么“坐月子”的呢？

韓國：到產(chǎn)后護(hù)理院休養(yǎng)

據(jù)了解，在韓國，產(chǎn)婦一般會(huì)去產(chǎn)后護(hù)理院“坐月子”，條件好的會(huì)在那待足４周。一般人至少也是２周，然后回家讓婆婆、媽媽等繼續(xù)照顧一段時(shí)間。在產(chǎn)后護(hù)理院期間，除給孩子喂奶外，其他時(shí)間孩子不用媽媽照看，另外還有飲食等方面的調(diào)理。

韓國的產(chǎn)后護(hù)理院一般包括嬰兒護(hù)理、產(chǎn)婦營養(yǎng)調(diào)理、基礎(chǔ)指導(dǎo)、胸部護(hù)理，以及醫(yī)療設(shè)施等，主要就是提供給產(chǎn)婦一個(gè)靜修療養(yǎng)的地方。一般包括淋浴等設(shè)施。

在傳統(tǒng)習(xí)慣方面，韓國跟中國相似，也是月子期間不受風(fēng)、不著涼，不外出。在飲食方面，不喝涼水，不吃咸或辣的，最主要的是每天喝海帶湯，韓國人認(rèn)為這有利于子宮收縮及恢復(fù)。