坐月子的紀(jì)律是不能洗澡、不能洗頭、不能刷牙、不能吹冷風(fēng)、不能喝凉水……要睡得多、捂得嚴(yán)、吃得好……如果違反紀(jì)律，不是我嚇你，你會(huì)落下毛病，也許有一天，你會(huì)頭痛、眼痛、牙痛、背痛、腰痛、腳痛，說(shuō)不定思想痛，得抑郁癥……這就叫月子病。想不生?。坷侠蠈?shí)實(shí)坐月子，遵守紀(jì)律，好好坐，認(rèn)真坐，一絲不茍坐。

我們生孩子時(shí)，老前輩都這樣教育我們。當(dāng)然，老前輩生孩子時(shí)，她們的老前輩也這樣教育她們。一代接一代，“月子教育”，就成了“月子文化”。

那么美國(guó)女人呢？傳說(shuō)她們“坐月子”時(shí)，照樣穿高跟鞋、游泳、吃冰激凌，是真是假？我到美國(guó)后，對(duì)這件事一直很好奇。前不久實(shí)在憋不住，我自己派自己當(dāng)一回記者，采訪了一批女性，就聊坐月子的事。

我首先向她們介紹，中國(guó)女人如何嚴(yán)肅認(rèn)真地坐月子。我舉了很多例子，比如我的朋友M生了個(gè)大胖兒子，住在婆婆家，婆婆像伺候皇后一樣伺候她，M用的東西、吃的東西，都是專列的。有一天M莫明其妙哭了起來(lái)，婆婆好話說(shuō)了一大筐，M還是止不住哭泣。婆婆嚇壞了，竟撲通一下跪了下來(lái)：“求求你了媳婦，別哭啦，奶水要哭回去了……”我朋友一聽馬上不敢哭了。

我的被采訪人，那些地地道道的美國(guó)女人，聽了我講的故事，一個(gè)個(gè)眼睛瞪得比銅鈴大，嘴巴張得比鱷魚大，還不斷發(fā)出牛一般驚吼：“哇，真的？真是瘋了，還有這樣的事？哇！”

顯然，她們之前并不知道什么叫坐月子，坐月子這個(gè)動(dòng)名詞把她們電倒了。

接下來(lái)，我向她們提問(wèn)：你們是怎么坐月子的？英語(yǔ)里沒(méi)有“坐月子”這個(gè)詞，我改成了“生下孩子的第一個(gè)月“。

“我們？”她們面面相覷，微笑著捂住了嘴。她們還沉浸在中國(guó)女人坐月子的笑話中，是的，她們認(rèn)為在生孩子的第一個(gè)月，中國(guó)女人的行為太好笑了，出于禮貌她們沒(méi)笑出聲，強(qiáng)忍住了。

不過(guò)我的采訪很成功，她們很配合交流，態(tài)度絕對(duì)坦城。所以經(jīng)她們同意，我選擇了幾位的發(fā)言，放在這里和你們分享。

中學(xué)排球教練：一個(gè)月后開始健身

講述者：Jamyme Girndt

年齡：32

職業(yè)：中學(xué)教師

生育孩子：3個(gè)

我每次生完孩子，第一件事就是討冰水喝，護(hù)士就給我端來(lái)冰水和冰激凌。中國(guó)女人為什么不敢喝冰水？冰水多解渴！生完孩子兩小時(shí)后，我就沖進(jìn)浴室洗頭洗澡了，非常爽啊。什么？中國(guó)女人也不敢洗澡洗頭？天呀，那會(huì)殺了我！醫(yī)生護(hù)士不反對(duì)呀，她們就像沒(méi)看到，洗頭洗澡太正常了。

我生三個(gè)孩子時(shí)，都在醫(yī)院里住了兩天，回家后躺兩天，四天后就起床了，并開始做家務(wù)。是的，你沒(méi)聽錯(cuò)，是做家務(wù)。我生第一個(gè)孩子時(shí)，我媽幫了幾天，這幾天我不用做家務(wù)。但第二個(gè)第三個(gè)孩子，我媽只幫我兩天，兩天后我就得做家務(wù)，洗碗、打掃、整理、洗衣、燒飯，還要照顧孩子。為什么不請(qǐng)人？保姆費(fèi)太貴，每小時(shí)八十塊，請(qǐng)不起，只好自己做了。

丈夫？他是個(gè)工程技術(shù)員，我每次生孩子，他都會(huì)向公司請(qǐng)一周假，但他并不幫我忙，他一天到晚在農(nóng)場(chǎng)忙。我家有個(gè)大農(nóng)場(chǎng)，有幾百頭牛。累不累？當(dāng)然累，特別是有了老三后，我又要管小的，又要管大的，還要喂一家人吃飯，累得受不了。有一次我實(shí)在忍不住了，拎著嬰兒籃找到我丈夫，他正在給牛打針，我把嬰兒籃往他手上一放說(shuō)：現(xiàn)在輪到你了！但他的樣子很慘，渾身是草，手上沾著牛糞，幾百頭牛正等著他打針，根本顧不了嬰兒，嬰兒在籃子里哭天搶地，我只好拎上籃子去超市買菜。我不是可憐老公，是可憐寶寶！

運(yùn)動(dòng)是我最想做的，我是體育教練，總得趕快恢復(fù)體型。我生第一個(gè)孩子時(shí)，一個(gè)月內(nèi)就開始運(yùn)動(dòng)，打籃球、排球、高爾夫球，我也做體操，體操能幫助女人恢復(fù)得比較好。但生第二個(gè)孩子后，兩個(gè)月后才撈到時(shí)間運(yùn)動(dòng)。生第三個(gè)孩子到現(xiàn)在一年多了，我還沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，忙得焦頭爛額。我每次生完孩子，都是十周后就上班了，白天由鐘點(diǎn)工照顧孩子，晚上就完全是我的事了，我老公白天上班、晚上管農(nóng)場(chǎng)，累得像狗一樣，看一眼孩子的時(shí)間都很少，所以孩子的事全是我的事，你說(shuō)，我哪有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，哪有時(shí)間減肥？你看我的肚子！