雖然現(xiàn)在是大冬天，但是有不少年輕的女性朋友們，喜歡在這個(gè)季節(jié)吃冷飲，冰涼的味道讓人感覺(jué)非常的神清氣爽。不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)，“喝冷飲多的女性容易患宮寒，甚至不孕不育?！边@是真的嗎？女性吃冰應(yīng)該避開(kāi)哪些？感興趣的朋友們，一起來(lái)看看吧。

　　女人喝冷飲會(huì)造成不孕？

　　冷飲不會(huì)導(dǎo)致女性不育，事實(shí)上，喝冷飲、吃冰并不會(huì)影響婦女的子宮健康，更不會(huì)導(dǎo)致不孕不育，原因是人是恒溫動(dòng)物，雖然冷飲進(jìn)入人體的初期溫度會(huì)相對(duì)較低，但人的血液循環(huán)會(huì)調(diào)節(jié)溫度，使人體恢復(fù)正常溫度。此外，冷飲通過(guò)口、鼻咽腔、食管和胃，胃和子宮之間也被肝臟、胰腺甚至橫膈膜隔開(kāi)，從而將腹腔和盆腔分開(kāi)。可見(jiàn)，子宮與胃的距離非常遠(yuǎn)，冷飲對(duì)子宮的影響不大。因此，女性吃冰不會(huì)造成不孕，但女性必須控制吃冰，尤其是經(jīng)期前后不能吃冰的食物。

　　女人喝冷飲有4個(gè)禁忌！

　　1、月經(jīng)期間不要吃冰

　　女性在生理期吃冰，容易引起胃腸道平滑肌蠕動(dòng)增加，影響子宮收縮，最終造成女性痛經(jīng)的發(fā)生。

　　2、餐后不要吃冰或者冷飲

　　吃完飯之后胃的溫度正常，如果飯后立即吃冰，會(huì)影響人體的血液循環(huán)，影響胃中食物的消化，導(dǎo)致胃痛等胃部不適癥狀。因此，建議飯后不要馬上吃冰，飯后半小時(shí)再進(jìn)行吃冰。

　　3、吃火鍋或辛辣食物后不要吃冰

　　一些人在吃火鍋、辛辣食物的時(shí)候都會(huì)帶著冷飲，雖然當(dāng)時(shí)吃完感覺(jué)非常爽，但想不到，這樣的冷熱飲食會(huì)大大傷害腸胃。因此，在吃熱的食物時(shí)，最好不要喝冷飲。

　　4、運(yùn)動(dòng)后不要吃冰

　　出汗后，很多人習(xí)慣喝冷飲來(lái)降低體溫，大家可能想象不到，由于運(yùn)動(dòng)后，人體血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，立即飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致血管立即收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)不良的發(fā)生。

　　以上就是關(guān)于女人喝冷飲會(huì)造成不孕以及女性吃冰應(yīng)該避開(kāi)哪些的相關(guān)知識(shí)，相信大家經(jīng)過(guò)以上內(nèi)容的閱讀之后，對(duì)這一問(wèn)題有了大致的了解，女性朋友們還是要多吃溫?zé)岬氖澄?，要注意養(yǎng)生，隨著年齡的增長(zhǎng)，腸胃的一些功能也在退化，所以，女性朋友們要多注意以上內(nèi)容，不要觸犯。