不是我要嚇唬你,婆媳關(guān)系惡化大多和坐月子有關(guān)！

2015-02-11 10:00 來源:哆啦育兒

原標題：不是我要嚇唬你,婆媳關(guān)系惡化大多和坐月子有關(guān)！

仔細想想，是什么原因造成坐月子婆媳關(guān)系惡化呢?理由各種各種。

1.家庭的飲食習慣

首先，飲食習慣的不同造成了坐月子婆媳關(guān)系的惡化。媳婦和婆婆本來就來自于兩個家庭。飲食和生活習慣本來就不一樣。媳婦在坐月子期間有時候會煩躁，壓抑，覺得受了委屈當然矛盾就來了。婆婆基本上是用傳統(tǒng)的坐月子方式，每天都給媳婦準備大補的食物，還要吃很多餐。媳婦會想要科學的月子餐，食物搭配合理營養(yǎng)均衡。這樣就產(chǎn)生了不同，矛盾也會來。

2.照顧寶寶的方法

其次，照顧寶寶產(chǎn)生的矛盾。月子期間誰來照顧寶寶，怎么照顧寶寶也成了矛盾的焦點。婆婆有一套照顧寶寶的辦法，并經(jīng)常倚老賣老的認為自己就是這樣帶大幾個孩子的。媳婦自然有媳婦新式的照顧方法。得不到婆婆的贊同。這樣一來矛盾也就跟著來了。

3.難做人的丈夫

最后，老公處理事情不當引起的矛盾。坐月子婆媳關(guān)系對于老公來說也并不好處理。老公這個時候聽誰的，替誰說話。有時候處理不當厚此薄彼造成了矛盾。不但解決不了矛盾，反而使矛盾更加擴大。

經(jīng)常會看到不少準媽媽在詢問能否一個人坐月子，例如微友瘋一樣的女子：婆婆有時候會給我弄好多吃的，但是我真的受不了那么多補品，也覺得連生活的小細節(jié)都被人看管著。在職場上，我也是蠻有能力的，為什么婆婆就總愛挑我毛病?我自己一個人照顧寶寶算了啦。

提示：這些準媽媽有這種想法可能出于很多方面的原因，比如家人由于各種各樣的原因沒能在身邊，婆媳關(guān)系不睦等等。一個人坐月子綜合各種情況來講也并不現(xiàn)實的，同時可能還會給寶寶帶來傷害。

所以一個人坐月子并不可取。如果出于不同的原因使得自己要單獨作戰(zhàn)，至少建議應該請月嫂。從月子期間基本的注意事項出發(fā)，給有這種想法的新媽媽做參考。

1. 保證合理的飲食和充足的休息睡眠

分娩后產(chǎn)婦的身心處在極度勞累的一種狀態(tài)中，身體各方面的機能需要恢復，分娩后的第一件事應該是讓新媽媽好好睡一覺。飲食方面應該要吃營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物。在月子期間和哺乳期也應該做到高營養(yǎng)高熱量的飲食來保證身體機能的恢復以及充足的奶量。

點評：一個人坐月子是無法做到充足睡眠和良好的飲食的，寶寶不會根據(jù)你的計劃來，所以需要家人或者月嫂的幫助讓你養(yǎng)好身體，也讓寶寶由足夠的營養(yǎng)。

2. 下床活動要盡早，體力活要適當

正常情況下，自然分娩的產(chǎn)婦在第二天就可以下床走動，不過需要避免受涼。愛美的女性朋友也可以在醫(yī)護人員的指導下做一些產(chǎn)后操等。產(chǎn)后一星期產(chǎn)婦可以做一些輕微的體力活，但不宜持續(xù)過長的時間。

點評：如果一個人坐月子，寶寶哭鬧時需要長時間的抱抱，產(chǎn)后在月子期間特別是初期身體非常虛弱，不適宜做這樣的體力活，可能容易引發(fā)子宮出血及子宮脫垂等。

3.月子期的個人衛(wèi)生需要特別注意

月子期產(chǎn)婦的陰道分泌物會比較多，每天必須清洗陰部病保持清潔和干燥。同時月子期間出汗也會相對較多，應該要通過勤洗頭洗澡或者擦拭等方式來保持皮膚的清潔。此外，由于進食次數(shù)較多，吃的東西也比較豐富，口腔衛(wèi)生也是需要注意的。如果月子期間需要擦拭身體就需要別人幫忙，而且換洗的衣服也需要及時清洗。

點評：一個人做月子的時候難以顧及個人衛(wèi)生的方方面面，應更多的考慮讓別人幫忙。

4. 盡早開奶，盡早讓寶寶學會吃奶

分娩后乳房膨脹明顯，需要盡快開奶哺乳，讓一切有一個好的開端。但是寶寶在開始吸奶的時候需要一個過程，而且有時候會把乳頭咬破，如果護理不好，可能引發(fā)乳腺炎及其他問題。

點評：有時候?qū)殞毧赡軙履?，拖著疲憊的身體，還需要清理吐奶等各種可能的哺乳期情況，一個人坐月子并不現(xiàn)實。

5. 月子期間心理調(diào)適很重要，避免產(chǎn)后抑郁癥

這可能是一個人坐月子最大的問題，人的心理承受能力畢竟是有限的，月子期間可能會出現(xiàn)各種各樣你之前的人生中從來沒經(jīng)歷的情況，你不可能都很好的處理并且調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)。