我國的鄰居越南，對于坐月子也是很有講究的。按照越南坐月子的傳統(tǒng)，新媽媽必須一直坐在床上，而且床下面得有火爐，即使夏天也是如此，而且還不能待在空調(diào)房間。此外，坐月子主要還是需要注意飲食，比如要多吃催奶的食物，不要喝蔬菜湯，不要吃生冷的東西，不能常洗澡等等。

　　但是，現(xiàn)在越南的新媽媽也不再有這么多講究了，甚至認(rèn)為以前對于坐月子的規(guī)定是不合理的。夏天生火爐已經(jīng)很少見了，因為新媽媽還害怕火爐帶來的煤氣中毒；由于怕熱，新媽媽待在空調(diào)房中休息也是司空見慣的事情。

　　阿周，兩個孩子的越南媽媽，說：“我生小孩那會，也是新潮女性，對于那些坐月子的忠告很反感，覺得那些都是迷信，比如我覺得老在房里待著悶就出去溜達(dá)，隨心所欲地吃東西，包括冷的食物還有喝蔬菜湯，感覺要衛(wèi)生要清爽，所以還經(jīng)常洗澡，而這些都是傳統(tǒng)坐月子忌諱的事情。”不過，她隨后筆鋒一轉(zhuǎn)，感嘆道：“唉，年輕時候不懂事，現(xiàn)在感覺有后遺癥了?！彼f她的祖母有6個孩子，生每個孩子的時候，都很注重坐月子，所以現(xiàn)在她年老祖母的身體比她的身體還好。